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Ejercicio para pacientes de Parkinson

Mucho se habla sobre la actividad física para los pacientes de Parkinson. Hasta hace unos años, no había apoyo de investigación para la conexión entre los dos. Hoy está claro y comprobado: la actividad física ayuda a mantener la condición física del cuerpo e incluso afecta el estado de ánimo e incluso la cognición. El espectro de discapacidades fisiológicas entre los pacientes es muy amplio y también lo es la combinación de actividades físicas adecuadas para uno u otro paciente.

La regla general con respecto a la duración recomendada para la actividad física significa que dicha actividad debe realizarse en al menos aproximadamente 200 minutos por semana de forma acumulativa. Es decir, unos 40-50 minutos, 4-5 veces por semana como mínimo.

Es deseable diversificar los tipos de actividad. Correr o caminar vigorosamente, ejercicios para fortalecer la espalda y los músculos abdominales y mantener su flexibilidad. La fisioterapia y la hidroterapia también se consideran actividades deportivas de gran eficacia. Los pacientes más limitados harán lo que sea posible: ejercicios sentados o acostados, o con la ayuda de una silla y otros muebles.

Se recomienda consultar con un preparador físico o con un fisioterapeuta (preferiblemente fisioterapeutas que hayan sido capacitados para trabajar con pacientes de Parkinson) sobre el tipo de ejercicios, el nivel de dificultad y la estructura de entrenamiento deseada.

Amir Carmín
presidente de la asociación
28-9-2016

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Physiogroup - fisioterapeutas especialistas 
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"La actividad física es muy importante en la enfermedad de Parkinson. Los diferentes tipos de actividad benefician a los pacientes: se centran en la flexibilidad, la agilidad, la estabilidad y también en el fortalecimiento y el estado físico general. El ejercicio debe realizarse casi a diario, o al menos de 3 a 5 veces por semana. También hay pacientes que necesitan que un entrenador/fisioterapeuta vaya a su casa para activarlos".
Dra. Sharon Hassin, Directora de la Clínica de Parkinson y Trastornos del Movimiento, Centro Médico Sheba Tel Hashomer.

Práctica correcta en tu salón

Vídeo elaborado por el equipo multidisciplinar de la Unidad de Trastornos del Movimiento de Ichilov destinado a pacientes interesados ​​en practicar diferentes funciones corporales en casa.El vídeo incluye:

  • Énfasis en la seguridad al realizar los ejercicios: preste atención
  • Ejercicios de fisioterapia - Dra. Noait Inbar, fisioterapeuta
  • Ejercicios de movimiento y danza - Roni Peled, terapeuta de movimiento
  • Ejercicios de voz - Abia Terry, cantante y profesora de desarrollo de la voz
  • Ejercicios de dirección y masaje facial - Dina Shapont, logopeda
  • Ejercicios del mundo de LSVT - Dra. Yael Menor, logopeda 
  • Canciones - Abia
  • Ánimo - Prof. Tanya Gurvitz, neuróloga y directora de la unidad de trastornos del movimiento

para reproducir el clip >>>   Haga clic aquí

Los miembros de la asociación de Parkinson y la dirección agradecen sinceramente al equipo del centro de trastornos del tráfico en Tel Aviv por un video importante y útil preparado para el beneficio de quienes se enfrentan a la enfermedad de Parkinson. Saludos y gracias, Riki Navon CEO

Clases de yoga a domicilio por ZOOM - Martes a las 17:00

Iris Yehiali es terapeuta ocupacional y profesora de yoga especializada en personas mayores y enfermedad de Parkinson.
Para registrarse y recibir el enlace - Tel. portátil Rinde de 054 a 4656232 porciones     Ver publicación >> Haga clic aquí…

Physiobox: un método único para entrenar a personas con Parkinson 

Entrenadores: Amiram Eini y Yuval Levitan
Lunes 16:00 regularmente + otra mañana adicional cada semana. Pago: NIS 30 por tarifa de transferencia a través de la aplicación Bit.
Registro - Yuval, tel. Móvil - Rinde de 054 a 5454917 porciones   Ver publicación >> Haga clic aquí…
al vídeo >> Haga clic aquí…

El proyecto "Bailando la Vida" desde la danza rehabilitadora y la fisioterapia
Administrado por Rita Binder Elimelech y Yulia German
Un canal de YouTube que reúne videos instructivos de varios grados de dificultad que es especialmente adecuado para personas que padecen Parkinson y sufren dificultades de movimiento y equilibrio. para vídeos - Haga clic aquí
Pronto comenzaremos con un conjunto de lecciones en línea.     
Los interesados ​​están invitados a ponerse en contacto con: Yulia Rinde de 050 a 8127470 porciones   Rita Rinde de 054 a 4238943 porciones

El papel de la fisioterapia en el Parkinson – Para leer las páginas explicativas, haga clic en...

La conferencia del fisioterapeuta Yuval Levitan que se transmitió en vivo a los miembros de la asociación- Haga clic aquí…

"Bailando por la salud con Parkinson"

Encuentros de movimiento, placer y movimiento. Sucursales de "Danza para la Salud": Kfar Saba, Ra'anana, Ramat Aviv, Kfar Vitkin, Kiryat Ono.
para mas detalles…   
Teléfono para más detalles: Rinde de 09 a 7681372 porciones

El sitio del fisio-movimiento http://bit.ly/2wTsTSS

vídeos tutoriales  : Acciones y ejercicios adaptados al Parkinson de la mano de Noa Ben Shitrit

Cómo mejorar la marcha: https://youtu.be/YEPEdLg6pUg

Cómo levantarse de una silla de manera segura y eficiente: https://youtu.be/Wzbg4mLhwYQ

Cómo sentarse en una silla de forma segura: https://youtu.be/Wzbg4mLhwYQ

Ejercicios para fortalecer los músculos de las piernas mientras está sentado: https://youtu.be/gMRMYkac_rE

Ejercicios para fortalecer los músculos de las piernas estando de pie: https://youtu.be/lxVfTs4ebGQ

Actividad física en casa - videos + hojas de ejercicios bajo la guía de Aggie Yeager

para vídeos >>>  Haga clic aquí

para ejercitar páginas >>> Haga clic aquí

El cuaderno de ejercicios de Naomi Klarfeld
Para ver y descargar: Haga clic aquí

Clases de ejercicios con el método Feldenkrais
Bajo la dirección del entrenador Aharon Dayan: un grupo los domingos y miércoles a las 09:00 y un grupo los lunes y jueves a las 17:00
Las clases se realizan en la aplicación ZOOM, cada clase tiene una duración de 40 minutos a cambio de NIS 40 por clase, que serán transferidos vía bit.

Mándame un WhatsApp que te interesa y te agrego. Tal: 050-292-4660

Terapia de movimiento y Parkinson

En todo el mundo, la terapia de movimiento se ha convertido en uno de los principales métodos para aliviar los síntomas de la enfermedad de Parkinson. A través de ritmos como el tango vals, en un ambiente familiar solidario y acompañados de un terapeuta profesional, trabajamos la correcta postura, el equilibrio y el movimiento enérgico y enfrentamos juntos las dificultades mentales que acompañan a la enfermedad.

Haga clic aquí para ver el enlace al sitio web de Roni Feld...