تلقي تشخيص جديد

يعد تلقي تشخيص جديد لمرض باركنسون لحظة مروعة. هذه لحظة تغير الحياة تقسم الوقت إلى ما قبل وبعد ... من الطبيعي أن العديد من المخاوف ، من مختلف الأنواع ، ستظهر خلال هذا الأسبوع. من واقع خبرتي ، فإن إحدى الصعوبات الأساسية التي تنشأ عند تلقي "تشخيص جديد" هي عنصر عدم اليقين والشعور بفقدان السيطرة. 

يتسبب دخول المرض إلى الحياة في حدوث انتهاك (بدرجات متفاوتة) للتوازن الداخلي والخارجي. بصفتنا كائنات تسعى جاهدة للحفاظ على توازن الأنظمة وتوازنها طوال الوقت - نواجه جميعًا صعوبة في العمل في منطقة عدم الاستقرار وعدم اليقين هذه.

يؤدي تشخيص المرض إلى زعزعة التوازن بين الصحة والمرض - معرفة أن ما لم يعد موجودًا والآن قضية الصحة أو بالأحرى - المرض ، سيكون في قلب الحياة الشخصية والزوجية والعائلية.

يؤدي تقويض هذا التوازن أحيانًا إلى انتهاك التوازن العقلي - الشعور بالقلق والحزن والقلق الشديد ، والأزمات الماضية التي لم يتم حلها - كل هذه الأزمات تطفو وترتفع في شدة مختلفة وتتغير بمجرد أن تضعف أنظمة الدفاع.

الأفكار حول إمكانية فقدان القدرات المالية والخوف من نقص الموارد المادية للتأقلم والوجود (مخاوف بشأن استمرار العمل المشكوك فيه ، ونفقات أنواع العلاج المختلفة) هي أيضًا خاصية تمنع النوم.

الاهتمامات الاجتماعية - من سيرافقني ، ومن سيكون بجانبي ، وكيف سيتم النظر إلي ، وكيف أتجنب الشفقة على البيئة.

العديد من الأسئلة التي تثار ، والأفكار والمخاوف المزعجة بشأن المستقبل تميز مرحلة التشخيص.

يؤثر تشخيص المرض المزمن المتقدم أيضًا بشكل كبير على الزوجين والأسرة بأكملها. على الرغم من وجود شخص واحد فقط مريض ، فإن التكيف والحاجة إلى التغيير والتكيف ينطبقان على كل شخص حول الشخص المريض.

قد يكون هناك تغيير في علاقة السلطة والأدوار في الأسرة - على سبيل المثال - في علاقة يكون فيها أحدهما "وزير الخارجية" والآخر هو "وزير الداخلية" وفجأة الشخص المسؤول عن "الشؤون الخارجية" ليست منتبهة أو حرة أو قادرة على القيام بالمهمة ، يجب على شخص ما أن يحل محله. أو على العكس - "وزير الداخلية" معاق ولا يوجد مدير للمنزل والأسرة ... بعد كل شيء ، هناك أشياء يجب القيام بها ... يقع العبء في كثير من الأحيان على الزوج السليم والعبء كبير ... 

وهذا مجرد مثال واحد على التغييرات التي قد تظهر في العلاقة ، في الأسرة.

إذن ما الذي يمكن عمله؟

يؤدي تشخيص مرض جديد إلى الشعور بفقدان السيطرة. من أجل محاولة العودة إلى نوع من التوازن ، من الضروري استعادة الشعور بالسيطرة على الظروف وما يحدث - 

التعرف على المرض والتعرف على المرض يعمق المعرفة ومعه إمكانيات التعامل معه. لكن من المهم أيضًا أن نتذكر أن الكثير من المعرفة يمكن أن يؤدي إلى العجز والإحباط والارتباك وزيادة القلق. الإنترنت مليء بالمعلومات غير الصحيحة والدقيقة - كن حذرًا. استمع إلى نفسك وحدد بنفسك الجرعة التي تناسبك في هذا الوقت - لا أكثر ولا أقل.
ابحث عن طبيب يناسبك - هناك أشخاص يناسبهم نموذج الطبيب المعتمد وهناك من يحتاجون إلى طبيب يشاركك العلاج ويشترك فيه. شيء مختلف يناسب الجميع. يُسمح بتغيير واستبدال واختبار مختلف الأطباء والمعالجين المختلفين والعلاجات المختلفة.
ادرس جسمك وكيف يتجلى المرض - على مدار اليوم ، في التعب واليقظة والتوتر والاسترخاء. سيسمح الاستماع والتعرف على بعضكما البعض بسلوك أكثر أمانًا وثقة - وسيسمح بتحكم أفضل.
شارك المرض مع أفراد أسرتك وأزواجك - اسمح لهم بالانفتاح على عالمك حتى يتمكنوا من المحاولة والفهم والمساعدة بشكل أكبر.
الغبار / ص في المرض ولكن مع الرحمة. حرب قاسية وعنيدة تتطلب أسعارا باهظة ...
إدارة علاج المرض - 

تأكد من حضور المواعيد الطبية - العلاج الطبي مهم وضروري وقبل كل شيء يسمح بالحفاظ على نوعية حياة جيدة لسنوات عديدة. من ناحية أخرى ، تحقق مع نفسك ما إذا كانت هناك أي زيارات غير ضرورية لأطباء مختلفين. يجب ألا تهدر الطاقة عندما لا تضطر إلى ذلك.
إن القيام بأشياء تجعلك تشعر بالرضا - الطب التكميلي ، والمحادثات مع المعالج ، والتدليك ، ومجموعات الدعم ، والمشي في البحر ... أي شيء يجعلك تشعر بالرضا ويحسن شعورك - يمكن أن يحسن قوتك وقدرتك على التأقلم. أوصي بأن تكون بعض الأنشطة مع شريكك (بشرط أن يكون وجوده مفيدًا لك ...) وبهذه الطريقة ستكسب أيضًا وقتًا ممتعًا معًا.
النشاط البدني - لقد تم إثبات أهمية النشاط البدني في العديد من الدراسات - كل شخص قابلته ، والذي كان حريصًا بشأن النشاط البدني الكبير ، يبلغ عن إحساس أعلى بالرفاهية. عالج شريكك وعائلتك - تذكر أنك بحاجة إليهم - الدعم أو حب أو مساعدة ملموسة أو غير ذلك. تتوقع أن يكون زوجك وعائلتك دعمًا ومساعدة لك ، لذلك ستستفيد من اللحظات التي تكون فيها متفرغًا لذلك وتعامل زوجتك ، وتكون مهتمًا به / بها وبقية أفراد العائلة. كما أن المرض صادم بالنسبة لهم ، كما أن عبئهم البدني والعاطفي كبير. الموقف وتوفير الإحساس بالرؤية يسهل على الشريك ويسمح بمزيد من الدعم. وفي كثير من الأحيان خلال مرحلة التكيف مع التشخيص ، صادفت عبارات مثل "الأحلام التي حلمنا بها لن تتحقق بعد الآن ..." و إجابتي عادة - "الآن يمكنك فعل كل شيء ... لذا افعل ..." 

لا تنتظر مع الأشياء التي تريد القيام بها وتحزن على ما قد لا تتمكن من القيام به لاحقًا - فقط افعلها

لا أحد يختار أن يكون مريضًا ، واختيار نوع المرض ليس في أيدينا أيضًا ، لكن قدرة كل فرد على التأثير على استمرار الحياة مع المرض أمر مثير.